Come regolare la posizione sulla tua mountain bike?

Hai appena finito di montare la tua bici, oppure la posizione sulla tua mountain bike non è piacevole? Ecco come effettuare la regolazione.

Durata: 30 minuti
Livello: facile
Strumenti: Metro | Cinturino | Supporto sottile e rigido (tipo notebook) | Livella a bolla | Set chiavi a brugola | Filo a piombo

Regolare l'altezza della sella utilizzando la seguente formula: altezza cavallo x 0,885 = altezza sella “movimento centrale-cavo sella”.
Regolare l'inclinazione della sella in modo che sia orizzontale. Consiglio Probikeshop: per le donne è preferibile inclinare leggermente la sella in avanti.
Con la guarnitura MTB in posizione orizzontale anteriore, regolare l'arretramento della sella. Una volta seduto in sella, con il filo a piombo, trova la posizione in modo che la parte anteriore del ginocchio sia allineata con l'asse del pedale.
Per avere una potenza frenante ottimale, posizionare la leva del freno a circa 2 cm dall'impugnatura e allineata con l'asse del braccio.
Posizionare quindi il cambio MTB sotto la leva del freno assicurandosi che sia facilmente accessibile con il pollice.
Il consiglio di Probikeshop : perfeziona poi queste impostazioni in base alle tue sensazioni dopo qualche uscita.

MTB

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