La BMX Race (o BMX Racing) è una spettacolare pratica ciclistica, presente nel programma dei Giochi Olimpici dal 2008. La BMX Race ha le sue origini in California, alla fine degli anni '60, in un'epoca in cui il motocross diventava uno sport importante negli Stati Uniti. Stati. Ispirati dallo spettacolo di queste gare motociclistiche, i giovani ne riprendono i codici: tracciano piste e cominciano a improvvisare gare ciclistiche, imitando lo stile dei piloti di motocross. La nuova pratica della BMX si sta gradualmente strutturando e sta rapidamente guadagnando popolarità in Europa.
La bici utilizzata in BMX Race ha le sue caratteristiche. Il telaio, le dimensioni e i componenti della BMX sono ottimizzati per le esigenze della disciplina.
Ecco tutti i consigli di Probikeshop per scegliere la BMX Race giusta !
Tutto quello che devi sapere sulla gara BMX
I ciclisti BMX utilizzano una bicicletta piccola, composta da un telaio e ruote piccoli, manubrio alto e sovradimensionato, sella bassa. Questa configurazione favorisce il dinamismo e la manovrabilità della bici. Le BMX sono biciclette a velocità singola.
Nella gara, 8 piloti si schierano dietro la griglia di partenza, che si trova in cima ad una rampa vertiginosa – una collina di partenza alta 8 metri. La qualità dell'azione in partenza è decisiva per il resto della gara. La pista BMX ha una lunghezza variabile, tra i 300 ed i 400 metri. La sua superficie è ondulata e veloce. È dotato di numerose virate sopraelevate e dossi di tutti i tipi: dossi singoli, doppi, tripli, whoops (serie di dossi ravvicinati superati in manuale), ecc.
La competizione è organizzata su più round, dalle batterie alla finale. La BMX Racing è una disciplina ciclistica molto spettacolare, in cui i concorrenti si impegnano completamente in 30-40 secondi di sforzo intenso. Esplosività, potenza, velocità, tecnica, istinto e senso della traiettoria sono le principali qualità richieste per sperare di brillare nella BMX. I campioni delle categorie Elite femminile e maschile sono Mariana Pajón, Axelle Étienne, Niek Kimmann, Sylvain André, Joris Daudet...
Quali sono i criteri per scegliere la tua BMX Race?
Per scegliere la tua BMX Race, devi esaminare diversi criteri importanti: la dimensione del telaio, il materiale del telaio, le dimensioni delle ruote, il tipo di freno.
Quale misura di telaio per la mia BMX Race?
Devi sentirti perfettamente a tuo agio sulla tua BMX per poter sfruttare tutto il tuo potenziale in pista. Scegliere la taglia del telaio che corrisponde alla propria taglia è essenziale.
Le dimensioni del telaio BMX sono classificate in diverse categorie: Micro, Mini, Junior, Expert, Expert XL, Pro, Pro XL, Pro XXL, Pro XXXL... Queste dimensioni BMX corrispondono alla lunghezza del Top Tube (tubo superiore).
In alcuni casi, la dimensione del telaio determina anche la dimensione della ruota. Mentre la maggior parte dei telai BMX hanno ruote da 20", le categorie piccole (Micro, Mini) utilizzano ruote da 16 e 18" e per le taglie più grandi troverai BMX Cruiser con ruote da 24".
Probikeshop ti offre la seguente guida alle taglie per trovare la tua BMX:
Quale materiale dovrei scegliere per la mia BMX?
Una gara di BMX deve rispondere alle forti richieste dei corridori, alla partenza, alla ripartenza, negli atterraggi. I telai e le forcelle BMX cercano principalmente robustezza, dinamismo, leggerezza e stabilità.
Quali pneumatici e ruote dovrei scegliere per la mia BMX Race?
Le BMX da gara per adulti utilizzano generalmente ruote da 20" – ci sono anche BMX Cruiser da 24". Per i bambini, le Micro o Mini BMX hanno ruote da 14", 16" o 20".
La maggior parte dei cerchi sono realizzati in alluminio, materiale che garantisce un buon rapporto resistenza/leggerezza. Esistono ruote in carbonio per le competizioni BMX. Ci sono in media 36 raggi sulle ruote BMX. Quando scegli le ruote, devi verificare che siano compatibili con il tuo sistema frenante, pastiglia o disco.
Gli pneumatici possono avere un battistrada molto liscio o leggermente scolpito. I ramponi sui lati sono più o meno marcati, per consolidare la presa a seconda delle condizioni meteo. Le dimensioni degli pneumatici da 20 pollici variano tra 20" x 1"1/8 e 20" x 2.30". Le bici da corsa BMX utilizzano uno pneumatico più largo nella parte anteriore che in quella posteriore.
Quale sistema frenante per la mia BMX: freno a disco o pastiglie?
Le bici BMX Race sono dotate di un unico freno posteriore, che viene utilizzato semplicemente per controllare la velocità della bici. La tua scelta non è meno importante, perché le fasi di frenata sono momenti strategici che richiedono la massima attenzione.
I freni a disco presentano numerosi vantaggi:
Tuttavia, il montaggio con un freno a disco aggiunge peso rispetto a un freno a pastiglia. Anche il costo dell'attrezzatura è più alto.
Di quale equipaggiamento è dotato il Racer?
L'equipaggiamento del pilota della BMX Race comprende elementi obbligatori: casco integrale, un paio di guanti lunghi, pantaloni, una maglia a maniche lunghe, scarpe chiuse, calzini sopra il malleolo. Dato il rischio di cadute, si consiglia l'uso di protezioni (ginocchia, gomitiere, ecc.).
Il casco BMX
Nella BMX Race il ciclista utilizza un casco integrale , che protegge la testa e il viso in caso di caduta. I marchi integrano tecnologie avanzate, come il MIPS (sistema di protezione dagli impatti multidirezionali), per assorbire la massima energia in caso di impatto negativo. Il casco integrale da BMX viene spesso indossato con una maschera.
La maglia BMX a maniche lunghe
Il ciclista BMX indossa una maglia a maniche lunghe aperta. Le moderne maglie BMX adottano tagli aderenti, che non limitano la libertà di movimento della parte superiore del corpo. I materiali elasticizzati sono molto comodi da indossare.
Guanti BMX
I guanti del ciclista BMX devono assolutamente coprire completamente la mano e le dita. Aderenti e resistenti all'abrasione sul palmo, assicurano anche la presa sul manubrio con inserti in silicone.
Pantaloni BMX
I pantaloni BMX sono progettati per resistere all'abrasione in caso di caduta. I tagli moderni offrono una vestibilità più precisa, un migliore comfort e libertà di movimento.
Scarpe e calzini da ciclista BMX
Le scarpe dei concorrenti devono essere chiuse. È meglio utilizzare scarpe compatibili con i pedali automatici per ottimizzare la trasmissione della potenza. Nelle gare di BMX, i calzini devono coprire la caviglia.
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