Come scegliere la propria Trifonction?

Permettendovi di nuotare, pedalare e correre in modo performante e confortevole, la trifonction è l'equipaggiamento indispensabile se partecipate a dei triathlon o prevedete di farlo. Indumento tecnico per eccellenza, la trifonction deve quindi essere selezionata con attenzione. .

Ecco alcuni elementi per capire meglio e aiutarvi a fare la vostra scelta in modo consapevole.

I punti chiave

• Distanza: breve o lunga;
• Taglio: con o senza maniche;
• Trifonction o singlet;
• Swimskin.

TUTTO CAPIRE SULLE TUTE TRIFONCTION

Prima di tutto, è bene sapere di cosa stiamo parlando. La tuta trifonction non deve essere confusa con la muta in neoprene da triathlon, dedicata esclusivamente alla parte di nuoto quando la temperatura dell'acqua è compresa tra 16 e 24,5°C. Indumento unico per le tre prove, la trifonction combina quindi le caratteristiche di un costume da bagno, di un pantalone ciclista e di una tenuta da corsa a piedi. L'interesse è di mantenere lo stesso equipaggiamento per i tre sport, e quindi di guadagnare un prezioso tempo durante le transizioni. Di fatto, la trifonction è indispensabile sulle brevi distanze anche se il regolamento non lo impone. Su una distanza L e ancora di più su un IronMan, alcuni preferiranno prendere qualche minuto per cambiarsi e adottare una tenuta specifica per ogni disciplina, è una questione di preferenza personale e di priorità.

In concreto, questa tenuta è il più delle volte realizzata in un tessuto idrorepellente per favorire lo scivolamento (quando non potete o non volete indossare la muta in neoprene) durante la parte di nuoto, poi asciugarsi rapidamente non appena salite in bici, dove potrete godere di un comfort ottimale grazie al fondello in camoscio. Infine, il suo taglio e i suoi materiali sono pensati per farsi dimenticare durante la corsa a piedi, con una sensazione di seconda pelle molto piacevole.

Infine, alcuni modelli sono concepiti in un tessuto compressivo al fine di stimolare la circolazione sanguigna e ritardare così la comparsa della fatica muscolare e dei crampi.

DISTANZA

Ovviamente, non tutte le trifonction sono uguali e non offrono lo stesso grado di prestazione e comfort su ciascuno di questi punti. Al di là delle differenze di prezzo, alcune trifonction sono più specificatamente concepite per le brevi distanze, con un accento posto sullo scivolamento in nuoto e sull'aerodinamica in bici e nella corsa a piedi, mentre altre sono maggiormente destinate alle lunghe distanze con un fondello in camoscio un po' più denso, una zip anteriore che offre una buona ventilazione o ancora numerose tasche per riporre gel e barrette energetiche.

TAGLIO

Da alcuni anni, sempre più atleti optano per trifonction con maniche integrate. Queste presentano in effetti diversi vantaggi.
Innanzitutto, se sono realizzate in un tessuto aerodinamico, accentuano ancora di più lo scivolamento in nuoto e apportano soprattutto un guadagno in termini di aerodinamica nella parte in bici. Poi, proteggono efficacemente dagli effetti nocivi dei raggi del sole, il che è un elemento non trascurabile nei triathlon, in particolare sulla lunga distanza, dove la pelle è particolarmente esposta.

Infine, in caso di caldo molto intenso, possono paradossalmente apportare una sensazione di freschezza imbevendole regolarmente. E sulle gare più fresche, apportano al contrario un piacevole supplemento di calore.

TRIFONCTION MONOPEZZA O COMPLETO SHORT/SINGLET

Se la trifonction monopezza è oggi la tenuta più frequente, è tuttavia possibile optare per un'altra soluzione, il completo short/singlet. Indossata agli inizi della disciplina, quest'ultima tenuta si è molto evoluta oggi e presenta un look del tutto moderno e paragonabile a quello di una trifonction. È anche molto simile sul piano tecnico, nei tagli come nei materiali utilizzati.

Il completo short/singlet può essere molto interessante sulla lunga distanza in quanto offre più ventilazione e facilita le pause tecniche. Ma soprattutto, per coloro che non vogliono affrontare la bici con la parte superiore del corpo bagnata (in particolare le persone sensibili sul piano digestivo, poiché il ventre freddo e bagnato è un fattore aggravante), potrete scegliere di indossare il singlet solo al termine della parte di nuoto per esempio, e di cambiarlo nuovamente prima di partire per l'ultima prova di corsa a piedi.

SWIMSKIN

Si classificano anche tra le trifonction dei prodotti ibridi denominati swimskin. A metà strada tra una muta da nuoto e una trifonction, una swimskin permette di aumentare considerevolmente lo scivolamento e, in misura molto minore, la galleggiabilità grazie a tessuti specificatamente lavorati per la loro idrodinamicità. Una swimskin può essere indossata sopra una trifonction nei giorni in cui l'uso della muta in neoprene non è autorizzato, ma solo su alcune gare generalmente con un'etichetta privata. Le gare organizzate sotto l'egida delle federazioni nazionali non autorizzano l'uso di una tuta sopra. Nulla vi impedisce tuttavia di indossarla come strato unico su una gara anche se il comfort sarà minore, in particolare in bici, le swimskin non avendo né fondello in camoscio, né tasche.

QUALE MUTA PER LA MIA PRATICA?

Più che il vostro livello, è qui soprattutto il tipo di distanza su cui pensate di gareggiare che determinerà la scelta della vostra trifonction.

Breve distanza

Se praticate solo triathlon cosiddetti breve distanza (da XS a M), una trifonction monopezza sarà ideale per affrontare le tre prove senza perdita di tempo.
Prestate particolare attenzione alle qualità di scivolamento e asciugatura della trifonction, in particolare sulle distanze XS e S dove potreste essere tentati di non indossare la muta se la temperatura dell'acqua è piacevole. Ciò può farvi guadagnare preziosi secondi durante la prima transizione.
Per queste stesse ragioni di scivolamento e perché il formato di gara non lo richiede, optate piuttosto per una trifonction senza tasche. La questione della scelta di un modello con o senza maniche può legittimamente porsi qui. È prima di tutto una questione di gusto, ma le pelli chiare e delicate hanno comunque tutto l'interesse a privilegiare le maniche per una maggiore protezione dai raggi del sole.

Lunga distanza

Per i triathlon L, half e ancor di più per le gare nel formato XL e IronMan, la maggior parte delle volte indosserete una muta in neoprene (a meno che non pratichiate in regioni dove la temperatura dell'acqua supera regolarmente i 24,5°C). Le qualità di scivolamento non sono quindi le più essenziali. Al contrario, è fondamentale avere un modello che asciughi estremamente velocemente per non prendere freddo all'inizio della parte in bici, il che potrebbe provocare, tra l'altro, mal di stomaco. Scegliete un modello con un fondello in camoscio denso e traspirante poiché trascorrerete diverse ore in sella. Privilegiate un modello con zip anteriore per modulare la ventilazione.
Optate anche per un modello con numerose tasche per riporre gel e barrette.
Un modello con maniche ha qui tutto il suo senso, sia in termini di aerodinamica che di protezione dai raggi del sole termico nonché di protezione termica (caldo o freddo).